Autor zdjęcia/źródło: zdjęcie Anna Lewandowska/Instagram Trenerka pochwaliła się tym jak wygląda niemal 2 tygodnie po porodzie. Wygląda mega! Jednak jej wpis ma też inny cel - zobaczcie. Ania Lewandowska niedawno urodziła drugą córeczkę. Zdjęciem z maluchem pochwalił się Robert Lewandowski, który towarzyszył żonie przy porodzie. Laura, bo tak ma na imię drugie dziecko pary, ma już 17 dni, a szczęśliwa Lewandowska pokazała z tej okazji, jak wygląda jej brzuch 17 dni po porodzie. Przyznajemy, że mimo ciąży, rozciągnięcia i ogromnego wysiłku porodowego mięśnie brzucha trenerki prezentują się rewelacyjnie. Aktywność fizyczna w ciąży popłaca Ania jednak nie wrzuciła tego posta i zdjęć, aby wywołać zazdrość innych mam, które zapewne niezbyt chętnie spoglądają na siebie w lustrze tuż po porodzie. I to zupełnie naturalne, bo ciało kobiety potrzebuje nieco czasu, aby powrócić do pełnej sprawności i się zregenerować. Nie możemy się również nie zgodzić z Lewandowską, która ma do mam bardzo potrzebny przekaz, załączony do imponujących fotografii. Ania opatrzyła wpis takim komentarzem: Długo zastanawiałam się nad wrzuceniem tak osobistego posta... ale chciałabym nim przekonać każdego, kto ma jakiekolwiek wątpliwości, do tego, jak ogromne znaczenie ma aktywność fiz. przed i w trakcie ciąży. Mam nadzieje, że mi się to udało. Ciało kobiety może wiele! ... i niesamowite jest to, że w naszych ciałach. rozwijają się takie cuda ____ 1. zdj. 8 m-c w pierwszej ciąży 2. zdj. 12 miesięcy po porodzie 3. zdj. 8 m-c w drugiej ciąży 4. zdj. 17 dni po porodzie (pisownia oryginalna) Na swoim blogu, do którego odsyła trenerka, zachęca wszystkie przyszłe mamy do większej aktywności fizycznej w ciąży. Przypomina też pierwszy poród – Klary, który był wyjątkowo ciężki i długi – trwał kilkadziesiąt godzin. I jak zapewnia Ania, lekarze podkreślali, że tylko dzięki jej doskonałemu przygotowaniu fizycznemu udało się urodzić siłami natury. Z drugim dzieckiem było o niebo łatwiej – poród trwał 40 minut. Ale dzięki wytrwałym i aktywnym ćwiczeniom dla ciężarnych, jakie Lewandowska prezentowała na swoim profilu całą ciążę, zarówno poród, jak i powrót do pełnej aktywności nastąpiły bardzo szybko. Dodajmy tylko, że trenerka wyszła do domu po porodzie jeszcze tego samego dnia. Wydaje się więc, że doskonały wygląd Lewandowskiej 17 dni po porodzie jest w tym przypadku sprawą drugorzędną. Przyznajemy jednak, że ciężka praca przyniosła efekty i Lewandowska prezentuje się wyjątkowo! CZYTAJ TEŻ: >> Dofinansowanie do wakacji 2020 - dla kogo?
- Ыс иպι
- Ճиտоσаዟа аլըֆиваկիշ ጨбበ
- Гቦፖ оζеհуми
- Еዱጷвсեፔа ваγер
- Р ጌፓ
- Икօղеሐ ок
Ania Lewandowska (30 l.) w błyskawicznym tempie odzyskała figurę po tym, jak urodziła Klarę w maju 2017 roku. Jednak od czasu do czasu w mediach pojawiają się plotki o kolejnej ciąży gwiazdy. Najnowszym zdjęciem Anna ucięła wszelkie spekulacje na ten temat! Fani sportsmenki z wielką uwagą śledzili jej całą ciążę, a także pierwsze dni po …
Anna Lewandowska zdecydowanie może pochwalić się piękną figurą, ale pamięta też o tym, że każde ciało jest wyjątkowe i nie zawsze wygląda jak z okładki magazynu. Odpowiedziała swojej fance, która wyznała, że wstydzi się wyjść na plaże bez „formy”. Anna Lewandowska zdecydowanie zasłużyła na tytuł jednej z najlepszych polskich trenerek, a jej figura jest jej wizytówką. Trenerka jednak nie boi się pokazać, że nadal zmaga się z cellulitem, a jej sylwetka nie zawsze wygląda perfekcyjnie. Stara się o tym przypominać swoim fankom i uświadamia je, że „formy nie robi się na lato, tylko na lata”. Anna Lewandowska pokazała zdjęcie „brzucha jak harmonijka” Figura Anny Lewandowskiej robi ogromne wrażenie, a trenerka zawdzięcza to oczywiście zdrowej diecie i ćwiczeniom. Do zdrowego trybu życia namawia każdego, a przy tym jest świetnym przykładem. Nie stara się jednak narzucać nikomu kanonu piękna, a sama przypomina o tym, że każde ciało jest wystarczające, by je kochać i akceptować. Podczas ostatniego z Q&A jedna z obserwatorek trenerki przyznała, że wstydzi się wyjść na plaże, bo „nie zrobiła formy na lato”. Anna Lewandowska odpowiedziała! Instagram@annalewandowskahpba I czym się przejmujesz? C'mon girls. Formy nie robi się na lato. Robimy ją dla siebie. I na lata! Zobacz, to zdjęcie zrobione po treningu, a brzuch jak harmonijka. Czy mnie to martwi? Wcale! - napisała. Zobacz także: Anna Lewandowska o tym, jaką jest szefową. „Czasem czuję się samotna” To nie pierwszy raz, kiedy Anna Lewandowska burzy mit „idealnego ciała”. Wiele razy odpowiadała na pytania, jak poradzić sobie z cellulitem, który nie zawsze możemy zwalczyć kosmetykami czy ćwiczeniami. Trenerka miała na to jedną radę - pokochać go. Niby wiemy, że to kwestia ustawienia, że temat już oklepany, ale ja nadal uważam, że takie zdjęcia są i będą potrzebne - dodała we wpisie.Anna Lewandowska o powrocie do formy po porodzie Ania Lewandowska 4 maja urodziła córeczkę Klarę i nieco wycofała się z życia publicznego. Trenerka nadal wrzucała przepisy i treningi do mediów społecznościowych, ale dało się zauważyć, że ostatnie tygodnie poświęciła życiu rodzinnemu.
Anna Lewandowska na początku maja urodziła swoją drugą córkę - Laurę. Szybko wróciła do treningów i teraz fani mogli zobaczyć jej brzuch. Wygląda rewelacyjnie! Zawsze w formie 6 maja urodziła się Laura i Anna Lewandowska została mamą po raz drugi. Wraz z mężem wychowuje także 3-letnią Klarę. Szczęśliwi rodzice wiele uwagi poświęcają swoim dzieciom, mimo to trenerka znajduje czas na ćwiczenia. Utrzymanie formy przez dłuższy czas wymaga dużej dyscypliny i motywacji, powrót do formy po ciąży jest jeszcze trudniejszy. Anna udowadnia, że nie ma rzeczy niemożliwych i postanowiła pochwalić się swoją formą na Instagramie. Ciężko uwierzyć, że w ogóle była w ciąży! Anna Lewandowska pokazała brzuch Trenerka przyzwyczaiła nas do swojej świetnej formy i tego, że ćwiczenia są nieodłącznym elementem jej życia. Nie rezygnowała z nich nawet w zaawansowanej ciąży. Na miesiąc przed porodem mogliśmy zobaczyć, jak tańczy, a do ostatnich dni pracowała, motywując do ćwiczeń i opracowując diety własnego autorstwa. Po narodzinach Laury Anna szybko wróciła do treningów. Teraz mogliśmy zobaczyć efekty, ponieważ gwiazda pochwaliła się na Instagramie swoim płaskim brzuchem. Musimy przyznać, że wygląda rewelacyjnie i zapowiada, że będzie jeszcze lepiej! View this post on Instagram Returning to training can be difficult ... Especially after the second pregnancy I can see a big difference ?. I am preparing a GREAT CHALLENGE for you, which will start at the beginning of July. I have a head full of ideas! ___________________________ Powroty do treningow bywaja trudne...Szczegolnie po drugiej ciazy widze spora roznice. Ciało regeneruje sie wolniej, do tego dochodzi zmeczenie, no i nie oszukujmy się, wiek juz nie ten sam? ?. Za chwilę upłynie 6 tygodni od czasu porodu, tym samym powoli planuję zwiekszyć obroty (oczywiscie za zgoda lekarza). Przygotowuję też dla Was WIELKIE WYZWANIE, które planowo ruszy z początkiem lipca? Głowa pełna pomysłow, jak to na sportowca przystało, dlatego będzie się działo! Kocham aktywnosc fizyczna i trenuję przede wszystkim dla ZDROWIA i mam nadzieję, że podzielicie ze mną tę pasję? Dajcie znac w komentarzu, kto będzie ze mną w wyzwaniu ?? ----- #annalewandowska #workoutplan #dietandtrainingbyann #momlife #momoftwo #healthyteam #postpregnancy A post shared by Anna Lewandowska (@annalewandowskahpba) on Jun 13, 2020 at 2:40am PDT Lewandowscy dbają o edukację swojej latorośli od najmłodszych lat. Niedawno zostali rodzicami po raz drugi, ale nie zapomnieli o rozwijaniu umiejętności starszej córki. Trzyletnia Klara mówi po polsku, ale jednocześnie uczy się kolejnych dwóch...
Instagram/Anna Lewandowska Anna Lewandowska ma idealnie płaski brzuch 3 miesiące po porodzie! Anna Lewandowska pochwaliła się nowym zdjęciem, na którym pozuje w bikini. Najpopularniejsza trenerka w Polsce zaledwie trzy miesiące temu została mamą, a już teraz może się poszczycić idealnie płaskim brzuszkiem. Jak to możliwe? Lewandowska od dziecka uprawiała sport, jej miłością było głównie karate. Teraz to zamiłowanie do aktywności procentuje - Ania bardzo szybko wróciła do formy sprzed ciąży. Lewandowska pokazuje, że praca nad swoim ciałem i regularność jest często ważniejsza od dobrych genów. Zobacz także: Anna i Robert Lewandowscy pokazali zdjęcia z wakacji. Zobaczcie, jak wypoczywają! Co więcej, Anna Lewandowska dwa tygodnie temu rozpoczęła nowe treningowe wyzwanie, które przynosi efekty. Ania trenuje razem z Robertem Lewandowskim, co ich dodatkowo motywuje. Zobacz także: Lewandowska, Sienkiewicz, Boruc... Te gwiazdy pokazały swoje brzuchy szybko po porodzie! Tak Anna Lewandowska wygląda trzy miesiące po porodzie. Jej figura już niemal wróciła do tego, co było przed ciążą. My mówimy: WOW! To naprawdę imponujące. Tak Anna Lewandowska wyglądała w ostatnich miesiącach ciąży z Laurą. Instagram A tak wyglądała w ciąży, a następnie zaledwie 17 (!) dni po porodzie. To naprawdę niesamowite. Długo zastanawiałam się nad wrzuceniem tak osobistego posta... ale chciałabym nim przekonać każdego, kto ma jakiekolwiek wątpliwości, do tego, jak ogromne znaczenie ma aktywność fizyczna przed i w trakcie ciąży. Mam nadzieje, że mi się to udało. Ciało kobiety może wiele! ... i niesamowite jest to, że w naszych ciałach rozwijają się takie cuda - napisała wówczas Ania Lewandowska. Anna Lewandowska pokazała brzuch 17 dni po porodzie. "Długo zastanawiałam się czy to pokazać... " Anna Lewandowska pokazała brzuch 17 dni po porodzie. "Długo zastanawiałam się czy to pokazać... " Anna Lewandowska pochwaliła się formą niecałe 3 tygodnie po porodzie! Jej niesamowity brzuch to zasługa ćwiczeń. Trenerka przez cały okres swojej drugiej ciąży motywowała inne przyszłe mamy do aktywności fizycznej i na swoim przykładzie pokazała, jakie są tego efekty. To bardzo osobisty wpis i osobiste zdjęcia ale trzeba przyznać, że efekt jest piorunujący! Zobacz także: Jakimi rodzicami są Anna i Robert Lewandowscy? Nie rozpieszczają Klary i Laury! Dlaczego? Anna Lewandowska pokazała brzuch po porodzie Anna Lewandowska 6 maja została mamą po raz drugi. Narodzinami Laury pochwalił się Robert Lewandowski. Ania przez całe 9. miesięcy starała się być aktywna fizycznie, jednocześnie na swoim przykładzie, pokazując innym jakie aktywności można wykonywać będąc w ciąży. Aktywność fizyczna również w tym okresie jest bardzo istotna. Anna Lewandowska opublikowała właśnie w sieci zdjęcia swojego brzucha zarówno po pierwszej ciąży jak i po drugiej. Warto zaznaczyć, że od narodzin Laury minęły zaledwie trzy tygodnie: Długo zastanawiałam się nad wrzuceniem tak osobistego posta... ale chciałabym nim przekonać każdego, kto ma jakiekolwiek wątpliwości, do tego, jak ogromne znaczenie ma aktywność fiz. przed i w trakcie ciąży. Mam nadzieje, że mi się to udało. Ciało kobiety może wiele! ... i niesamowite jest to, że w naszych ciałach rozwijają się takie cuda. Trenerka dokładnie opisała, kiedy zostały zrobione zdjęcia, najnowsze zostało wykonane tylko 17 dni po porodzie: 1. zdj. 8 m-c w pierwszej ciąży 2. zdj. 12 miesięcy po porodzie 3. zdj. 8 m-c w drugiej ciąży 4. zdj. 17 dni po porodzie Anna Lewandowska wie jak zmotywować! Trzeba przyznać, że jej figura jest imponująca. Zobacz także: Laura już kibicuje swojemu tacie! Anna Lewandowska pokazała urocze zdjęcie... Instagram Anna Lewandowska chwali się swoją figurą w płaszczu Burberry za 8 tysięcy złotych! Anna Lewandowska chwali się swoją figurą w płaszczu Burberry za 8 tysięcy złotych! Anna Lewandowska urodziła drugą córkę, Laurę, 10 dni temu, a już teraz jest w genialnej formie. Już trzy dni po porodzie Ania zaczęła wrzucać swoje zdjęcia do mediów społecznościowych, jednak dopiero teraz zdecydowała się zaprezentować swoją sylwetkę w całej okazałości! Ania wygląda rewelacyjnie - aż trudno nam uwierzyć, że Laura przyszła na świat zaledwie półtora tygodnia temu. Chcesz pochwalić się nienaganną figurą po porodzie? Skorzystaj z oferty Decathlon promocje i kup sobie sprzęt do ćwiczeń! Zobacz także: Ania Lewandowska w seksownym kostiumie kąpielowym za 29 złotych. Ten wzór wyszczupla! Tak Anna Lewandowska wygląda 10 dni po porodzie! Trenerka fitness i jedna z największych gwiazd w Polsce zaprezentowała swój nowy look z oversize'owym płaszczem sygnowanym logo Burberry (Vitkac, 8250 złotych) w roli głównej. Do płaszcza Ania dobrała czarne szorty i klasyczne kalosze do połowy łydki. Stylizacja Ani wyeksponowała przede wszystkim jej długie i umięśnione nogi. Zobacz także: Anna Lewandowska w gumowych sandałach Chanel za 4 tysiące złotych. Są tak brzydkie, że aż ładne? Jak oceniacie nowy look Ani? My jesteśmy pod wrażeniem - szczególnie piękną sylwetką Ani. Wyświetl ten post na Instagramie. Post udostępniony przez 𝐀𝐧𝐧𝐚 𝐋𝐞𝐰𝐚𝐧𝐝𝐨𝐰𝐬𝐤𝐚 (@annalewandowskahpba) Maj 16, 2020 o 3:38 PDT Spójrzcie na jej nogi! Ania Lewandowska urodziła Laurę 6 maja 2020 roku. To jej druga córeczka, pierwsza ma na imię Klara. Anna Lewandowska... Instagram/Anna Lewandowska Anna Lewandowska pokazała nowe zdjęcie z Laurą Lewandowską! Anna Starmach komentuje: "Cud świata!" Anna Lewandowska pokazała nowe zdjęcie z Laurą Lewandowską! Anna Starmach komentuje: "Cud świata!" Anna Lewandowska została na początku mamą Laury, ma już córeczkę Klarę, która ma już trzy lata. Lewandowska bardzo chciała zostać mamą po raz drugi, dlatego tym bardziej wiadomość o drugiej ciąży ucieszyła nie tylko Roberta Lewandowskiego, ale i samą Anię. Anna Lewandowska, mimo że została mamą niecały miesiąc temu, szybko stara się wrócić do normalnego trybu życiu. Zaledwie 17 dni po porodzie pokazała jak wygląda jej brzuch , następnie bardzo szybko zaczęła treningi, mimo że dzieci dają jej czasem mocno w kość... Zobacz także: Anna Lewandowska w gumowych sandałach Chanel za 4 tysiące złotych. Są tak brzydkie, że aż ładne? Anna Lewandowska publikuje bardzo dużo zdjęć z jej życia rodzinnego. W sobotę pochwaliła się na Instagramie kolejnym zdjęciem z Laurą. Na zdjęciu widzimy, jak Ania trzyma Laurę na rękach, mocno ją tuli i całuje w główkę. To przesłodkie! Pod zdjęciem pojawiły się od razu tysiące pozytywnych komentarzy: Anka nie kuś aż mi się trzeciego zachciało! Taki okruszek słodki pachnący ❤️ piękne Wy! - skomentowała zdjęcie założycielka marki Bohemisoul. Słodycze 🌸🌸🌸 - napisała Agnieszka Sienkiewicz. Cud świata💕💕💕💕- dodała Anna Starmach. My również dołączamy się do tych komentarzy! Sama słodycz, zgadzacie się? Zobacz także: Jakimi rodzicami są Anna i Robert Lewandowscy? Nie rozpieszczają Klary i Laury! Dlaczego? Oto zdjęcie Anny Lewandowskiej z córką Laurą. Spójrzcie, jakie ma długie włosy! Widać, że to z pewnością po Ani ;-) Wyświetl ten post na Instagramie. Post... Małgorzata Rozenek-Majdan Ślub od pierwszego wejrzenia Trendy w koloryzacji włosów na wiosnę i lato 2022. Te odcienie robią mocne wrażenie Dopamine dressing to najgorętszy trend sezonu. Obłędną koszulę w stylu Małgorzaty Rozenek-Majdan kupisz w Sinsay za 39,99 Klaudia Halejcio w najmodniejszych spodniach tego lata. Podobne kupisz w Sinsay za 35 zł Urszula Jagłowska-Jędrejek Anna Lewandowska w modnym swetrze ponad tysiąc złotych. W Sinsay kupisz podobny za 50 złotych! Aleksandra Skwarczyńska-Bergiel Najmodniejsze buty na wiosenno-letni sezon. Te modele ma w szafie każda it-girlAnna Dereszowska wskoczyła w krótki top i pokazała brzuch miesiąc po porodzie. Nawet Lewandowska jest pod wrażeniem. Strona główna » Newsy » Anna Dereszowska wskoczyła w krótki top i pokazała brzuch miesiąc po porodzie. Nawet Lewandowska jest pod wrażeniem
Anna Lewandowska na początku maja po raz drugi została mamą. Mimo że wraz z mężem, Robertem Lewandowskim, muszą obecnie wychowywać dwa małe szkraby, kobiecie udało się znaleźć czas na powrót do formy. Pod niedawno opublikowanym zdjęciem na Instagramie, trenerka otrzymała masę komplementów. Figury może pozazdrościć jej każdy!Anna Lewandowska to przykład kobiety, która posiada niepohamowane ilości optymizmu oraz energii. Trenerka zaraża miłością do sportu wiele kobiet, nawet w trakcie ciąży. Gwiazda pokazała, że jeśli się chce, to szybko można zrzucić zbędne kilogramy. Anna Lewandowska 17 dni po porodzie6 maja 2020 roku, na świat przyszła druga córka Anny i Roberta Lewandowskich. Małżeństwo nie omieszkało pochwalić się zdjęciami w mediach społecznościowych. Anna Lewandowska, która pierwszy poród przeżyła bardzo ciężko, tym razem nie wspomniała jednak nic o przebiegu drugiego. Gwiazda najwidoczniej czuje się wspaniale, ponieważ już 17 dni po narodzinach dziecka, pokazała zdjęcie, na którym widać jej wysportowane ciało. Na zdjęciu nie dopatrzymy się niedoskonałości ani zbędnych kilogramów. Fani są zachwyceni jej umięśnionym przekonać każdego, kto ma jakiekolwiek wątpliwości, do tego, jak ogromne znaczenie ma aktywność fizyczna – przed i w trakcie ciąży. Mam nadzieje, że mi się to udało. Ciało kobiety może wiele! – napisała na Instagramie Socha potwierdziła smutne plotki. Aktorka drży na samą myślZ ostatniej chwili: Media dotarły do tajnych planów rządu. Koniec obowiązku noszenia maseczek, ale nie wszędzieNowe epicentrum koronawirusa. 365 tysięcy osób zakażonych, nie żyje prawie 23 tysiącePowrót do formy po ciążyAnna Lewandowska trenuje całe życie, dlatego kobiety w ciąży muszą pamiętać, że nie każda wróci do formy po porodzie tak szybko, jak znana sportsmenka. Cały proces należy rozpocząć od akceptacji zmian, które zaszły w ciele oraz od pozytywnego nastawienia. Po porodzie należy dać sobie również czas na powrót do intensywnych ćwiczeń. Przez pierwsze tygodnie należy odpuścić robienie brzuszków, czy bieganie – lepiej skupić się na prostych statycznych ćwiczeniach i cieszyć się z macierzyństwa!ZOBACZ ZDJĘCIA:Fot. Lewandowska zachwyciła wszystkich!Fot. propaguje zdrowy tryb życia także w trakcie wspiera kobiety w walce ze zbędnymi kilogramami. ZOBACZ TEŻ:Poważny wypadek na drodze do Gdańska. Ranne dzieci, droga zablokowanaPierwszy, cały kontynent pokonał koronawirusa. Wspaniała wiadomość i ogromna nadziejaZ ostatniej chwili: Do kiedy będziemy nosić maseczki? Minister Zdrowia odpowiedziałPies z ludzką twarzą. Ludzie są porażeni, gdy widzą jego zdjęciaŁukasz Szumowski: „Mamy narzędzia do kontroli tego potwora”. Wyjawił całą prawdęZłe wieści dla prezydenta Dudy. Wyniki sondażu mogą wywołać zamieszanie na Nowogrodzkiej, sytuacja się pogarszaŹródło:
Ania Lewandowska po ciąży wraca do formy. Trenerka regularnie ćwiczy i dzieli się swoimi radami z internautkami. Teraz na Instagramie opublikowała trzy zdjęcia, które pokazują jej brzuch przed ciążą, w trakcie i po. Fotki te obrazują jednak nie tylko to, jak zmienia się ciało kobiety w ciąży. Trenerka ma do powiedzenia coś jeszcze.Anna Lewandowska pokazuje swój brzuch 17 dni po porodzie. "Ciało kobiety może wiele" - pisze trenerka/ facebook @healthyplabyann Opublikowano: 14:48 Anna Lewandowska 6 maja urodziła drugie dziecko. Teraz pokazuje, jak wygląda jej brzuch 17 dni po porodzie. „Chciałabym przekonać każdego, kto ma jakiekolwiek wątpliwości, do tego, jak ogromne znaczenie ma aktywność fizyczna przed i w trakcie ciąży” – pisze trenerka. Anna Lewandowska pokazuje brzuch 17 dni po porodzieReakcja internautek Anna i Robert Lewandowscy 6 maja powitali na świecie swoją drugą córkę. W trakcie ciąży trenerka zachęcała kobiety do aktywności fizycznej. Sama również mówiła o tym, co i jak ćwiczy. Teraz pokazała, jak dzięki treningom wygląda jej brzuch. Efekty porównała także do tych, jakie udało jej się osiągnąć podczas pierwszej ciąży. Musimy przyznać, że zdjęcia robią wrażenie. Długo zastanawiałam się nad wrzuceniem tak osobistego posta, ale chciałabym nim przekonać każdego, kto ma jakiekolwiek wątpliwości, do tego, jak ogromne znaczenie ma aktywność fizyczna przed i w trakcie ciąży. Mam nadzieje, że mi się to udało. Ciało kobiety może wiele! … i niesamowite jest to, że w naszych ciałach rozwijają się takie cuda ____ 1. zdj. 8 m-c w pierwszej ciąży 2. zdj. 12 miesięcy po porodzie 3. zdj. 8 m-c w drugiej ciąży 4. zdj. 17 dni po porodzie W przestrzeni zakupowej HelloZdrowie znajdziesz produkty polecane przez naszą redakcję: Mama Estabiom Mama, Suplement diety, 20 kapsułek 28,39 zł Odporność, Good Aging, Energia, Mama, Beauty Wimin Zestaw z myślą o dziecku, 30 saszetek 139,00 zł Mama WIMIN Myślę o dziecku, 30 kaps. 59,00 zł Mama Naturell Folian Forte, 30 tabletek 14,25 zł Przypomnijmy, że Lewandowscy są już rodzicami Klary. Dziewczynka przyszła na świat w maju 2017 roku. O swojej drugiej ciąży celebrytka poinformowała w listopadzie ubiegłego roku. Trenerka w obu ciążach nie zrezygnowała z aktywności fizycznej i do tego samego zachęcała inne przyszłe mamy. Reakcja internautek Post Lewandowskiej w ciągu zaledwie 3 godzin zdobył prawie 100 tys. polubień. W komentarzach obserwatorki trenerki podzieliły się na dwa obozy. Część dziewczyn zachwala zalety aktywności w ciąży: „Dokładnie tak!!! Sama byłam w ogromnym szoku, jak patrzyłam na swoje ciało w czasie ciąży i tuż po niej. Dla mnie dojście do formy sprzed ciąży miało bardzo duże znaczenie, nie ze względu, że tak sobie wymyśliłam. Po prostu moja praca tego wymaga, ale nie narzucałam na siebie wielkiej presji. Forma po rozpoczęciu ćwiczeń wróciła sama” „Ćwiczyłam w ciąży jak i przed. Mój poród trwał 3 godziny pomimo, iż wszystkie kobiety w mojej rodzinie miały ciężkie porody. Być może aktywność fizyczna również na to wpłynęła. Po ciąży wróciłam po 12 tyg. do ćwiczeń, gdyż wtedy czułam, że moje ciało chce i może wrócić. Obecnie jestem z kolejnym dzidziusiem w ciąży i obrałam tę sama drogę aktywności” Nie zabrakło jednak i takich komentarzy, których autorki zarzucają Lewandowskiej, że promuje ona nierealistyczny obraz świata: „Niestety, żadna motywacja a dla świeżej mamy frustracja, bo przeciętna mama 17 dni po porodzie jest cała opuchnięta, obolała, jeszcze często niewyspana i nie myśli o tym, czy już wygląda tak cudownie jak przed ciążą” „Super, aczkolwiek jest to ciało kobiety, której aktywność fizyczna jest pracą i pasją. Myślę, że dla osoby pracującej za biurkiem przez 8 godzin dziennie a potem matki, sprzątaczki, praczki, kucharki jest to mało realne do osiągnięcia. Ale oczywiście nie niemożliwe. Brawo” Pamiętajcie, że ćwiczenia w ciąży mają wiele zalet. Warto jednak wcześniej skonsultować je z lekarzem. Zobacz także Ewa Wojciechowska Zobacz profil Podoba Ci się ten artykuł? Powiązane tematy: Polecamy Anna Lewandowska z gołym brzuchem. Jak wygląda trzy miesiące po porodzie? Ania nie ukrywa swojego ciała. Już siedemnaście dni po porodzie wrzuciła zdjęcie, na którym pokazuje brzuch w pełnej okazałości. Jest bardzo płaski. Maj to wyjątkowy miesiąc dla Anny Lewandowskiej. 4 maja 2017 roku urodziła Klarę, a 6 maja 2020 – Laurę. W ostatni weekend Lewandowska pochwaliła się zdjęciami ze spaceru z dwoma córeczkami. Lewandowska w końcu odsłoniła CIAŁO po porodzie. Bała się pokazać ten brzuch [ZDJĘCIE] „Z dziewczyny w dresie, skupionej na sporcie, na osiągnięciach stałam się MAMĄ dwóch cudownych szkrabów. Dla nich potrafię zrezygnować z wielu rzeczy, które kiedyś wydawały się dla mnie ważne. Ale nie zrezygnowałam ze swoich pasji. Nadal są istotne, mimo, że nie najważniejsze. Stopniowo nauczyłam się łączyć wiele ról. Między innymi dzięki temu, że swoje pomysły czy cele zapisuję, w głowie tworzę mapę działania (polecam), do którego płynnie przechodzę, biorąc pod uwagę tylko te realne scenariusze” - napisała Lewandowska. Gwiazda piłki ma wielkie kłopoty przez żonę! Wszystko przez niefortunne ZDJĘCIE Ania pokazała też zdjęcie sprzed i po porodzie. Trzeba przyznać, że do formy wróciła błyskawicznie!
Wyświetl ten post na Instagramie. Post udostępniony przez (@annalewandowskahpba) Maj 11, 2020 o 12:58 PDT Anna Lewandowska p okazała płaski brzuch zaledwie miesiąc po porodzie! Anna Lewandowska należy do tych gwiazd, które nawet podczas ciąży nie zwalniają tempa.